[...] postanowiłem się wziąć za siebie i do tej pory dzielnie się trzymam. Wiek 17 Waga 74 Wzrost 173 Staż treningowy - niecały rok Obwód ramienia 37,5, rosnę : ) Obwód klatki 100+, j/w Obwód Pasa 79-80, będzie 73-4 zdjęcia, za 2 min, poczekajcie zanim wkleje wszystkie z krytyką ;> stare, 2 lata temu w wakacje, przed ogarnięciem sie.
otórz chodzi o to że nie mogę wrzucić nowego zdjęcia na mój profil :( próbowałem kilka razy i ciągle mam stare zdjęcie w profilu... oczywiście format zdjęcia jpg, jak to zrobić, aby wrzucić nowe zdjęcie?
[...] bo mam strasznie nie proporcjonalne, szczegolnie przy klacie (120cm, moze na zdjeciach tego tak nie widac). Ogólnie jakies rady? Wrzucam moj trening i zdjecia(troszke stare ale nic sie nie zmieniło, nadal aktualne :) ) Proszę o ocene treningu i ewentualnych propozycji zmian Poniedziałek Plecy: Martwy ciąg 16-14-12-10 sciaganie drązka [...]
[...] na bieżni średnim tempem. Na bieżąco będę rozpisywał jakie wynokuje ćwiczenia w danym dniu, gdyż często zmieniam niektóre ćwiczenia. Nie znam aktualnych wyników siłowych moge jedynie podać stare z początku bieżacego roku: Wyciskanie leżąć 122,5 kg Przysiad 100x10 MC 130x5 Wyciskanie żołnierskie 75x5 Moje aktualne zdjęcia i obwody wrzuce jutro.
[...] hurtowo. Oczywiście preferuje odbiór osobisty. Mogę też dowieść towar na terenie Podhala, po wcześniejszym uzgodnieniu. Jestem z Nowego Targu, w profilu jest Kraków ale to stare dane. kontakt - 501 209 467 P.S MOGĘ WYSŁAĆ WIĘCEJ ZDJĘĆ. DZWONIĆ PISAĆ ODPOWIEM NA WSZYSTKIE PYTANIA :) JAK KTOŚ WEŹMIE WIĘCEJ NA RAZ DOGADAMY SIE ;) [...]
Wielu z Nas ma w garażach stare ramy po rowerach, czasami z poprzebijanymi kołami, wyciągniętymi szprychami czy bez siodełka. Warto by było jeszcze do czegoś wykorzystać, a przy okazji zaosządzić na sprzecie który można zrobić samemu, prostym ale spełniającym swoją role. Piszę jednak nie dlatego, że oferuję plan czy szkic takiego produktu, ale z [...]
Witam. Na tym forum dowiedziałem się że nie spalę brzucha masując, więc jadę z rzeźbą i proszę o pomoc bo jestem laik, a na sieci piszą raz tak albo tak, a tematy stare. Mam 28lat, 178cm, 77kg, łapa 36,8cm a po wczorajszej rzeźbie spadła do 36,5 :( Fotka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4cde610fc4704f26a709a68e2d0f79b5.JPG 1. Myślę że tak łapa jest zalana? [...]
[...] Poza na kolejny kawałek klasyki. Nie znalazłem o nim nigdy za wiele informacji, ale chyba nie jest to duży problem, zważywszy że postanowiłem wzbogadzić ten dział głównie o stare, mniej znane zdjęcia mniej znanych kulturystów. Przedstawiam wam wielokrotnego zwycięzcę konkursu Mr. America - Jesse Gautreaux! 1979 Mr America - AAU, Medium, 10th [...]
Wygrzebałem ostatnio dwie najnowsze fotki z siłki i postanowiłem wrzucić Niestety tylko dwie - pleców, bo pozostałe są za stare (a nowe wrzuce niebawem ) ale zawsze coś mozna ocenić Dwie pierwsze fotki to aktualne zdjęcia (mają niecałe 2 tyg) więc tymi się sugerujcie raczej ( o ile jest czym...) a ostatnie ma około 1,5 miesiaca (wybaczcie tło ) [...]
Wklejam, bo sporo ludzi pyta o oryginalność UG z BD Luźne tłumaczenie ze strony British Dragon. http://www.britishdragon.com/index.php?option=com_content&task=viewnews&id=48&Itemid=2 Otrzymujemy wiele pytań, czy uzasadnione jest kupowanie brytyjskiego produktu Dragon. Niektórzy dodają zdjęcia zakupionych produktów. Wszyscy powinni być świadomi, [...]
Cześć. Zrobiłem kilka aktualnych fotek. Niestety robiłem je sam i telefonem, więc jakość może być nienajlepsza. Nie mam zdjęcia pleców, ale praktycznie się nie zmieniły od ostatniego razu. Stare foty w podpisie.Pzdr.
Cześć. Od razu na wstępie chciałbym powiedzieć że czytałem stare tematy lecz linki w nich wygasły. Trenuje MMA, i mam do was prośbę. Czy moglibyście zamieścić adres do strony bądź też jakieś zdjęcia/ rysunki przedstawiające różne obalenia. Tak żebym miał większą wiedzę, tzn. żebym mógł się pytać trenera o jakieś konkretne obalenie znając jego [...]
[...] skórę mięśniami. Co sądzicie o moich plecach? Mi się wydaję, że czegoś brakuje, pozostawię wam do oceny. Zdjęcia pleców jest aktualne, mam też zdjecie porównawcze, dość stare z początku tego roku. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cd39ce6f8d874ab8b190cf8ba2e33610.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f06bde62667c47e19da8f8e7749d049c.jpg [...]
Chciałem pokazac kilka swoich zdjęć (jak mi się to uda?). Twarzy nie pokazuje bo nie chce ze wzgledu na moj wykonywany zawod. Zdjęcia są troszke stare z ok. 1 roku wcześniej ale tylko takie mam. Napiszcie co myślicie? byczek
Witam chce wstawic pare fotek kumpla do oceny.Niezly z niego chlopZdjecia sa troche stare.Aktualenie wazy 138kg i ma 19lat.Startuje na zawodach strong-man9nie tych oficjalnych). wyciskanie na plaskiej:210kg martwy ciag:305kg Mysle ze jak na swoj wiek to wyniki sa zadziwiajace wstawiam tu filmik z przed roku na ktorym wycisnął 270kg na martwy od [...]
Cześć, Mamy wakacje i może przy porządkach ktoś znalazł z Was coś ciekawego? Może komuś zalegają jakieś stare monety czy antyki, chciałby się tego pozbyć i zarobić? Chętnie kupię monety polskie i z Polską związane, jak również całe kolekcje. Skupuję literaturę naukową dot. monet polskich (mogą być wydania niemieckie). Interesuje mnie też drobny [...]
[...] nie mieścił, jak już mu zdjęli gips, ale lepiej mieć ewentualnie większe niż mniejsze JP: 25,5 (długość wkładki) UWAGA!!! GRATIS OCHRANIACZE!!! W związku z tym, że są one stare- mają już kilka latek sprzedaję je 40% taniej!!! Za jedyne 80PLN. Gratis dołożę ochraniacze, w których mój syn rozegrał 2 mecze-jak nowe niemalże. CEna do negocjacji [...]
http://members.lycos.co.uk/pafielimg/zdjecia/ tu znajdują się 3 fotki. Robione były wczoraj. Dla porównania daje stare http://www.sfd.pl/temat112680_strona1/ . Na tych starych byłem straszniechudy, chociaż kiedyś mi się tak nie wydawało. Teraz doszło kilkanaście kilogramów ale dalej mi się wydaje że chudy jestem :/
[...] na banknoty, Duża kieszonka na bilon z zapięciem, Dodatkowa kieszeń na zamek "schowek", 10 kieszonek na karty !!! 2 przezroczyste duże kieszonki na zdjęcia lub stare dokumenty 2 dodatkowe kieszonki "schowki" WYMIARY PORTFELA: 10 X 13 cm Foto zapożyczyłem z akcji internetowej, gdyż nie mam w tym momencie aparatu. Portfel wygląda [...]